Tras un reciente hecho de autolesión que conmovió a la comarca petrolera, la psicóloga Aldana Galdón, integrante del Hospital de Complejidad VI, remarcó la importancia de abordar la problemática sin tabúes tanto en la comunidad como en el ámbito familiar.

Un reciente caso de autolesión conmocionó a la comunidad de Cutral Co y Plaza Huincul, reabriendo el debate sobre el abordaje de la salud mental y la prevención. Ante esta situación, este medio dialogó con la psicóloga Aldana Galdón, profesional del Hospital de Complejidad VI, quien enfatizó la necesidad fundamental de hablar abiertamente sobre la temática.

Consultada sobre si se debe abordar el suicidio tanto a nivel comunitario como dentro del seno familiar, la especialista fue categórica: "Se habla de suicidio. Hay un mito muy grande de que hablar de suicidio genera que las personas tengan ideas o ejecuten alguna acción. La realidad es que eso es un mito".

En ese sentido, Galdón explicó las consecuencias negativas de mantener el tema en el plano de lo prohibido o silenciado. "Hay que hablar de estas problemáticas, hay que hablar de lo que nos está pasando. Ocultarlo lo único que hace es evitar que las personas puedan poner en palabras qué es lo que les pasa, qué es lo que les angustia. Y eso es lo que lleva a que después terminen en una situación de urgencia", concluyó la profesional.

¿Por qué es importante hablar de esto?

• Desmitifica el tema: Existe la falsa creencia de que hablar sobre el suicidio "induce" o "da la idea" a la persona, pero los estudios confirman que preguntar de forma directa alivia la angustia y reduce el riesgo en lugar de aumentarlo.

• Rompe el aislamiento: Las personas que atraviesan una crisis suelen sentirse incomprendidas, avergonzadas o una carga para los demás. Ponerlo en palabras abre una vía de conexión y comprensión.

• Permite la detección temprana: Más del 90% de las personas que mueren por suicidio manifiestan de alguna forma sus intenciones. Reconocer señales (como cambios de humor bruscos, aislamiento o hablar de la muerte) permite actuar antes de que la situación escale.

• Ubica el problema en la salud mental: Hablar con propiedad —por ejemplo, usando términos como "morir por suicidio" en lugar de "suicidio exitoso"— elimina juicios morales y culpa, entendiéndolo como el desenlace de un sufrimiento psíquico que se puede tratar.

La provincia de Neuquén cuenta con una línea telefónica gratuita y confidencial para la prevención del suicidio y la atención a situaciones de riesgo. El número de contacto es 299-5358191 y está disponible las 24 horas, los siete días de la semana. En Plaza Huincul el teléfono de asistencia es el: 299 6092226 también con atención las 24 horas.